Anna Kowalska
Założycielka Harmony Flow
Specjalności: Vinyasa Flow, Ashtanga
Doświadczenie: 12 lat
Certyfikaty: RYT 500, E-RYT 200
Anna rozpoczęła swoją praktykę jogi w Indiach w 2012 roku. Jej dynamiczne lekcje łączą tradycyjne nauki z nowoczesnym podejściem do wellness. Specjalizuje się w budowaniu siły poprzez płynne sekwencje połączone z mindfulness.
Filozofia: "Joga to nie o tym, jak wysoko można podnieść nogę, ale o tym, jak głęboko można sięgnąć do siebie."
Marta Nowak
Instruktorka Hatha Jogi
Specjalności: Hatha, Joga dla początkujących
Doświadczenie: 8 lat
Certyfikaty: RYT 300, Terapia jogą
Marta jest ekspertką w nauczaniu podstaw jogi z szczególnym uwzględnieniem prawidłowego ustawienia ciała. Jej cierpliwe i szczegółowe instrukcje pomagają uczniom budować silne fundamenty praktyki.
Filozofia: "Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku - pozwól sobie na ten krok w jodze."
Katarzyna Wiśniewska
Specjalistka Yin Jogi
Specjalności: Yin, Restoratywna, Joga w ciąży
Doświadczenie: 10 lat
Certyfikaty: RYT 500, Prenatal Yoga
Katarzyna specjalizuje się w łagodnych, terapeutycznych formach jogi. Jej zajęcia to oaza spokoju, gdzie uczniowie mogą się zregenerować i znaleźć wewnętrzną harmonię. Prowadzi również zajęcia dla przyszłych mam.
Filozofia: "W ciszy i bezruchu odkrywamy swoją prawdziwą naturę."
Piotr Zieliński
Nauczyciel Medytacji
Specjalności: Medytacja, Pranajama, Filozofia jogi
Doświadczenie: 15 lat
Certyfikaty: Mindfulness, Vipassana
Piotr to doświadczony praktyk medytacji, który przez lata studiował różne tradycje kontemplacyjne. Jego sesje medytacyjne łączą starożytne techniki z nowoczesną nauką o umyśle, pomagając uczniom rozwinąć świadomość i spokój.
Filozofia: "Medytacja to nie ucieczka od życia, ale pełne w nim uczestnictwo."
Joanna Kowalczyk
Instruktorka gościnne
Specjalności: Kundalini, Joga śmiechu
Doświadczenie: 6 lat
Certyfikaty: Kundalini Yoga, Laughter Yoga
Joanna prowadzi specjalne warsztaty i zajęcia okazjonalne, wprowadzając uczniów w energetyczne praktyki Kundalini oraz radosną jogę śmiechu. Jej zajęcia to wybuch pozytywnej energii i transformacji.
Filozofia: "Radość to nasz naturalny stan - joga pomaga do niego powrócić."
Michał Nowicki
Instruktor Power Jogi
Specjalności: Power Yoga, Joga dla sportowców
Doświadczenie: 7 lat
Certyfikaty: RYT 300, Sports Yoga
Michał łączy swoją pasję do sportu z jogą, tworząc intensywne, atletyczne zajęcia skierowane do osób lubiących wyzwania. Jego zajęcia pomagają sportowcom poprawić wydolność i zapobiegać kontuzjom.
Filozofia: "Siła ciała buduje siłę charakteru - joga integruje jedno z drugim."